[塩浜からご来店]やっぱ違うわリンパマッサージ受けると辛さは無くなって元気になれる！
三重県四日市市、肩こり、むくみ、身体の冷え、四十肩、五十肩、腰痛スッキリ解消する！！リンパマッサージ🌟🌟
まだまだ寒さは続くんですね。
昼間はぽかぽか暖かったけれど徐々に冷え込んできてます。
肌着を一枚着ることで身体が冷えにくくなりますよ。
パジャマの下にスパッツやレギンスを
履くと温かさが違うので試されるのもいいかと思います。
[塩浜からご来店]Y様(３０代後半)
２ヶ月ぶりにお子ちゃまとご一緒に
リンパマッサージを受けに来て頂けました。
ママがリンパマッサージを受けている間は
シェルブルーのヘビーシッター(娘)と一緒に遊びながら待っててくれました。
施術前に温熱療法のベッドで身体はぽかぽか
お身体を触ると
まだ少しひんやりしててー張りが有りますね。
｢年末来たかったんだけど…バタバタしちゃってて来れなかったんよね
疲れが溜まっちゃってるわ。それに痩せようと思ってたのに逆にちょっと太ってしまった😅やばいわ｣
(/□≦、)あらら
無理なダイエットは禁物ですよー🌟🌟
ダイエットの前に
冷え冷えを無くして体温を上げましょ
水分をしっかり取るようにちょっと意識してみましょ
適度な運動(自分のペースに合わせて)を
意識しながら定期的にリンパマッサージで
疲れや汚れを流していくと
自然とキレイになっていけるかと思いますよ
その方がリバウンドもなくて元気で居られます。
無理なダイエットで体調悪くなってしまったら取返しのつかなくなってしまいますからね。
[痩せたい]って事に集中しちゃうと
体調悪くしてしまったり
一旦は痩せたけど…リバウンドした。
痩せたはいいけど激ヤセしてしまって逆に
病気になってしまった
なんて事も時々耳にします。
それでは何のためにダイエットしたのかわからなくなってしまいますよね。
｢確かにそうやなぁ…｣
見た目も体重も大事だと思います。
でも
その前にもっと一番大事な事は
[元気でいること]が何より大事だと思うんです。
どうしても忘れがちだけれど一番にしておいてほしいですね。
見た目も体重もいつでも調整することは出来ます。
だけど
一番は
[元気で居られる身体になる事]を先ずはしましょうよ！
｢そうやわなぁ…身体が動かんくなったら意味無いもんな｣
そうですよ！！
お子ちゃまだって居るんですから(^-^)
リンパマッサージや普段のほんのちょっとの
意識の仕方で変わってくるかと思いますよ。
自然に綺麗になる方が絶対良いですよね。
｢そうやなぁ。ありがと｣
元気いっぱいでキレイになることは出来ますから(^-^)
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