[寒いと身体がキューッと縮こまるけどリンパマッサージで元に戻せる！]
四日市、肩こりむくみ、腰痛スッキリ解消！！するリンパマッサージ伊藤です。
寒いと本当身体がギューとなってしまいますよね。
私の経験(σ・ω・)σ
今日は小さなイベントで
プチリンパマッサージさせて頂いてました。
外でテントの中なのに、寒くてギューと身体が縮まる感じでした。
酷くなってくると、肩から背中が辛くなって
身体が固まって時には痛みも出てしまうんだなって…
寒いなって思ったら、それなりに身体を
冷さないようにする方法を考えてしないと
大変な事になる事も有るんだなと思いました。
特に最近は寒暖が激しい事が多いので
バランスを崩しやすく服装にも困ってしまいますよね。
ちょっと調節出来るように工夫するといいかもしれませんね。
寒くて身体がキューッと縮こまる感じになったとしても
そのまま放置せずに
身体を和らげてあげてください。
手が届く箇所だけでも撫でるだけ放置するよりは全然いいかと思います。
大丈夫って放置しちゃうと
辛くなるのは…誰でもなく自分なので(^-^)
無理だなぁ、やばいと思ったら
シェルブルーへ1度ご連絡ください。
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