[いつも元気な身体に]リンパマッサージで元気な身体作りしませんか？
四日市、肩こり、むくみ、腰痛スッキリ解消！！するリンパマッサージ伊藤です。
さて知ってました？私たちの身体は
年齢を重ねるごとにリンパが詰まりやすいと言われているんです。
それは何故か
血管には心臓というポンプのような役割を
果たすものがあるのです。
リンパには存在しなくて周辺の筋肉の
収縮によって、ゆっくりと流れています。
運動不足やコリ
筋肉疲労、ストレス
不規則な生活、骨盤の歪みなどから
リンパの流れを詰まらせて流れにくくしている原因と言われています。
流れにくくして起きる症状や弊害と言うと
✨免疫力の低下
✨シミ・シワ、肌荒れ
✨疲れやすい、疲れが取れにくい
✨四十肩・五十肩
✨むくみや身体の冷え
✨腰痛
✨便秘がち、おなかのたるみ
✨静脈瘤
✨外反母趾
✨膝に水がたまったり、正座が出来ない
✨立ったり座ったり、階段の上り下りが辛い
etc.....
リンパの流れが滞ることで、ツライ症状が沢山出やすくなるのですね。
日頃から身体のケアをしていくことが大切になりますよね。
是非是非お身体のケアにホルミシスリンパマッサージをお試しください。
定期的にホルミシスリンパマッサージを
受けて頂いて日頃は気軽にできるケアを
されるとより身体は元気元気だと思いますよ！
当店では
お家で気軽に出来るケアや免疫力を高める
方法、体温を上げる方法、取り入れると
いいものなどのアドバイスもさせて頂いてます。
ご参考にされてみてくださいね。
昨日発売週刊女性で載せて頂くことになりました。
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