リンパマッサージでいつも元気で居られるカラダづくりを
四日市、肩こり、むくみ、腰痛スッキリ解消するリンパマッサージ伊藤です。
１１月になりました。
早いですね今年ももう2ヶ月切りました。
リンパマッサージで
【いつも元気で居られるカラダづくり】を一緒にしていきませんか？
【美しく】【スリム】だけを目指してダイエットを
されたり【美】だけを強調してしまってる方が多く見られます。
でも【美】だけを目指して頑張っても本当の美しさには結び付きません。
【美】の前に何より【いつも元気(健康)】が先なんです。
【いつも元気(健康)】じゃなければ体力も、やる気も
出ませんよね？
同じ美しさを目指すなら先ずは
【いつも元気で居られるカラダづくり】からしましょう。
だからって、リンパマッサージを毎日受けてくださいって事ではないんです。
☆食生活
☆適度な運動(ウォーキングやストレッチetc……)
☆定期的にリンパマッサージ
☆身体を温める
などを少しずつ加えていくことで、いつも元気で居られるカラダづくりになり【美しさ】【スリム】にも繋がります。
無理なダイエットをしてスリムにはなれても元気で居られないですよね？
身体に負担が掛かったり心が沈んでしまったりしては
頑張った意味が無くなりますよね？
そうではなくて
身体に負担が掛からず、心が沈む事もなく
楽しく元気に居ながらスリムになる美しくなる方が
心も身体もイキイキキラキラ輝けると思いますよ。
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