無茶して痩せる＝綺麗になるでは無い
おはようございます。
今日は⛅️…
どーんよりしてますね。
良く
太ってるから痩せなきゃ！
綺麗になりたいから痩せなきゃ！
って思うのは誰にでもありますよね？
でも「やせる事が綺麗になる」
もちろんそうなのですが…
ただ単に痩せれば綺麗になるって事では無いんですよね。
食べなきゃ痩せる
とか思って食べる事を止めてしまってる方多いかと思います。
でもそれは
けしていい事ではないと思うんです。
先日テレビで
傷つく言葉から思いつめてしまって激痩せし本当に骨と皮って感じになられてしまった方が居られました。
テレビを見て凄く悲しい気持ちになりました。
綺麗になりたい
綺麗で居たい
は凄く解ります。
でも自分に鞭を打ち無理なダイエットで
綺麗では無く病気になってしまったら
なんの意味も無くなってしまうんです。
同じ綺麗になるなら
元気で健康でいて綺麗になりましょう。
食べない飲まないで痩せる！じゃないんです。
少しずつ少しずつ綺麗になる努力をして行けばいいのではないでしょうか？
無理矢理なダイエットで痩せても
本当の綺麗にはなれないと思うんです。
本当の綺麗は
健康で美しいです。
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